Ad Section

مرحبا بكم في عالم كبيب

كتابات هادفه لمجتمع راقي...

احسب عمرك يدويا و اليا

تعرف علي السياحه الداخليه بالسعوديه

السبت، 27 فبراير 2021

فوائد زيت الجرجير للرجال

فوائد زيت الجرجير للرجال

 


فوائد زيت الجرجير للرجال متعددة ، حيث يتم استخلاص هذا الزيت من نبات الجرجير لكونه نبات مفيد يحتوي على مصدر للفيتامينات المتعددة (مثل فيتامين سي) ، ويحتوي على الألياف المفيدة للمعدة والقولون ، ويحتوي على العديد من مضادات الأكسدة ، بما في ذلك الكاروتينات والفلافونويد والجلوكوز ينولات.

وقد أطلق عليه  القدماء المصريين والرومان نبتة الرغبة الجنسية ، لأنه من الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية ، كما أنه سبب للشهوة الجنسية ، وفي هذا المقال سنتكلم بشيء من الوضوح عن فوائد زيت الجرجير للرجال.

موقع الصحة

فوائد زيت الجرجير للرجال

لأنه يحتوي على الكثير من الفوسفور ، يمكن أن يزيد من خصوبة الرجال

من فوائد زيت الجرجير للرجال أنه إذا تم دهان القضيب به قبل ممارسة الجنس ، فإنه يعتبر غذاءً جيدًا للحيوانات المنوية.

من فوائد زيت الجرجير أنه يمكن استخدامه موضعياً أو تناوله من قبل الرجال لعلاج المشكلات المتعلقة بالعلاقات الجنسية.

حل مشاكل القذف المبكر وضعف الانتصاب حيث يعتبر من فوائد زيت الجرجير للرجال.

يعمل على التخلص من القلق الشديد والاكتئاب الذين يؤثروا على الرغبة الجنسية عند الذكور.

من فوائد زيت الجرجير للرجال أنه يمكن اعتباره كمنشط جنسي ، والذي يمكن أن يوفر الطاقة للجسم ويمكنه القيام بالعمليات الجنسية بشكل طبيعي.

قسم العلاقات الزوجية

كيفية استعمال زيت الجرجير للرجال

يمكن الاستفادة من فوائد زيت الجرجير للرجال كل يوم عن طريق تناول ملعقة صغيرة في الصباح على معدة فارغة لمدة 3 أشهر وهذا سيحدث اختلاف عن بداية الأسبوع الأول خاصة في الانتصاب والعلاقة في الزواج

 

وصفة زيت الجرجير والعسل

يقوم الرجل بأخذ ملعقة من خليط العسل الجبلي وزيت الجرجير على معدة فارغة في الصباح ، ويأخذ ملعقة أخرى قبل ساعتين من حدوث العلاقة ، مع التكرار 3 مرات في الأسبوع.

 

التركيبة الطبيعية لزيادة الخصوبة

يُخلط 100 جرام من العسل و 15 جرامًا من زيت الجرجير و 100 جرام من بذور الجرجير وجنين القمح و ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المطحون ، ويؤخذ ملعقة واحدة يوميًا حتى نهاية الكمية.

فوائد زيت الجرجير للشعر والبشرة

 

        يرطب البشرة ويمكن استخدامه قبل الخروج في الشمس لمنع اسمرار البشرة.

        يحافظ على شباب البشرة ويمنع ظهور التجاعيد المبكرة.

        خاصة في الصيف ، يحمي البشرة من مشاكل الجلد.

        يمكن استخدامه على الشعر للحصول على نتائج فائقة النعومة والاستفادة من الفيتامينات والمعادن الموجودة فيه.

        يساعد على نمو الشعر وزيادة سمكه وأن يكون ملمس الشعر حريري.

        يزيل التجاعيد والشعر الجاف

علاج الصلع وتساقط الشعر

يعزز بشكل كبير من نمو الشعر لدى الأشخاص الذين يعانون من الصلع ، لأن الفيتامينات التي يحتويها زيت الجرجير يمكن أن تغذي الشعر ، حيث يتم تسخينه بحرارة متوسطة ، وتوضع على الرأس لمدة ساعة ، وبعد ساعة يغسل بالماء الدافئ والشامبو.

إذا تم استخدامه بانتظام ، فهو مفيد في حالة الصلع الناتج عن تساقط الشعر.

 

يقوي بصيلات الشعر

        يتخلص الشعر من الجفاف الناتج عن تقلبات الطقس المختلفة.

        يمكنك استخدامه بالطرق التالية: أضف ملعقة من زيت الجرجير بعد تسخينه على فروة الرأس ، واتركه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسله بالماء الدافئ.

        إذا تم استخدامه باستمرار ، يمكن أن يحفز الدورة الدموية في الرأس.

        يعمل زيت الجرجير على حماية الشعر من الضعف والتقوية بشكل طبيعي.

كيفية استخدام زيت الجرجير للشعر

        نحضر ربع كوب من زيت الجرجير ونضعه على النار حتى يصبح فاتر ، لكن لا تغليه أو تسخنه.

        قم بتدليك الشعر من البداية إلى النهاية لتنشيط الدورة الدموية ويجب ألا تقل مدة التدليك عن 5 دقائق.

        لف شعرك بقبعة الاستحمام ويترك الزيت لمدة نصف ساعة.

        يتم الغسل بالماء والشامبو المناسب للشعر ، يكرر مرة في الأسبوع.

فوائد زيت الجرجير للأطفال

 

        يستخدم كمثبط طبيعي للشهية عند الأطفال

         تناول نصف ملعقة صغيرة من الشمر أو إضافته إلى كوب من الكراوية الساخنة وتناوله على معدة فارغة لتوفير الطاقة والحيوية لجسم طفلك.

        هو نوع من التغذية لشعر الأطفال لأنه يقوي بصيلات الشعر ويحميها من التلف والهشاشة ويجعلها ناعمة وسلسة وسهلة التصفيف.

فوائد الجرجير للرجال

نبات الجرجير هو أحد النباتات التي تحتوي على مواد اندروجينية.

يحتوي نبات الجرجير على مواد تحفز القدرة الجنسية والرغبة الجنسية.

 يحتوي نبات الجرجير على مواد تحفز إنتاج هرمونات الخصية الستيرويدية ، والتي يمكن أن تحسن أداء وفعالية الغدد القلفة.

يحتوي نبات الجرجير على مواد يمكن أن تزيد من كمية الحيوانات المنوية المنتجة في الخصيتين ، وبالتالي زيادة معدل الإخصاب لدى الرجال.

 ينتمي الجرجير إلى الطب الشعبي ، فمنذ عصر قدماء المصريين ، عندما تأثر الرومان الذين يعيشون في مصر بالحضارة المصرية القديمة ، كان يعتبر من المواد المنشطة والمحفزة للشهوة الجنسية.

 أظهر عدد كبير من الدراسات أن بذور وأوراق الجرجير يمكن أن تعالج ضعف الوظيفة الجنسية للذكور وقلة الرغبة. يمكن للجرجير وأوراقه وبذوره علاج عدم قدرة بعض الرجال على الانتصاب.

يعتبر الجرجير ومكوناته من المواد المستخدمة في علاج بعض مشاكل الضعف الجنسي.

 يساعد في علاج سرعة القذف لدى بعض الرجال.

 أظهرت بعض الدراسات أنه يمكنه علاج قصور الغدد التناسلية.

أظهرت بعض الدراسات والدراسات الفسيولوجية أن مكونات الجرجير يمكن أن تزيد من تدفق الدم في شرايين القضيب ، بحيث يكون لديه قوة انتصاب انتصاب كافيه ، وتمنعه ​​من الاسترخاء في العلاقة .

تشير بعض الدراسات العصبية على الدماغ والإشارات الحسية إلى أن تناول الجرجير يؤثر على مركز الرغبة الجنسية في الجهاز العصبي المركزي لأنه يحفز هذه المناطق ويسبب الإثارة ويزيد من الرغبة الجنسية والرغبة الجنسية.

يمكن للجرجير أن يحسن صحة غدد الذكور.

يزيد الجرجير من عدد الحيوانات المنوية وبالتالي القدرة على التخصيب.

أظهرت الأبحاث التي أجريت في جامعة سلمان بن عبد العزيز في المملكة العربية السعودية ، وكذلك الدراسات المختبرية والسريرية ، أن الجرجير يمكن أن يقي من آثار مرض السكري على الخصيتين ، وبالتالي يلعب دورًا دفاعيًا ووقائيًا من الأشخاص المعرضين لمرض السكري. وتأتي آثار هذا المرض من الوصول إلى الخصيتين.

يمكن للجرجير تحسين مستوى هرمون التستوستيرون في الدم.

يؤثر نبات الجرجير على جودة الحيوانات المنوية.

فوائد زيت الجرجير

 

تقوية المناعة:

يحتوي هذا الزيت على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد بشكل كبير في تقوية جهاز المناعة.

يعتبر النحاس من أهم مكونات خلايا الدم البيضاء التي ينتجها جهاز المناعة ، حيث يمكنه مقاومة الأجسام الغريبة التي تهاجم جسم الإنسان ، كما أن محتواه في الزيت مرتفع.

يحتوي على مركبات كيميائية نباتية كمضادات للأكسدة ، والتي تلعب دورًا مهمًا في تحسين وظائف الجسم ومنع تطور أي أمراض معدية.

تعمل مضادات الأكسدة فيه على تحسين قدرة الجسم على استخدام الأكسجين من الرئتين إلى أجزاء أخرى من الجسم ، وفي النهاية تفيد جهاز المناعة ونظام الغدد الصماء.

حماية الجسم من الأورام السرطانية: حيث تتشكل الخلايا السرطانية بعد أي عيوب في الحمض النووي للخلايا الطبيعية في جسم الإنسان ، وبالتالي فإن تقسيم هذه الخلايا سينتج الخلايا الأخرى غير قادرة على العمل.

لذلك ، فإن الزيت مفيد في حقيقة أن وجود المركبات الكيميائية النباتية الموجودة في الزيت يمكن أن يمنع تكاثر الخلايا الأميبية ويمنع السرطان. كما يعمل على حماية جسم النساء من سرطان الثدي والرحم.

لعلاج أمراض الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم.

لإزالة السموم والشوائب والأوساخ والفضلات من الجسم.

التقليل من حالات مرض السل لاحتوائه على إنزيمات مهمة.

زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال والنساء.

تخفيف الآلام الروماتيزمية والتهاب اللثة.

مضاد حيوي يقضي بشكل فعال على حب الشباب والنمش والكلف لاحتوائه على فيتامين A.

يمكن أن يعالج تطهير الأمعاء ومتلازمة القولون العصبي وأعراض المرض الناتجة عن ذلك.

منع أمراض القلب والأوعية الدموية.

السيطرة على سكر الدم والوقاية من فقر الدم لاحتوائه على الحديد.

إذا تم تناوله على معدة فارغة ، فيمكنه العمل على علاج عسر الهضم وإخراج السموم من الجسم.

يقوي ويجدد جسم الإنسان بشكل شامل لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات.

 

 

السبت، 20 فبراير 2021

طريقة عمل البريوش

طريقة عمل البريوش

 


يعد المطبخ المغربي أحد أهم المطابخ التي تقدم العديد من وصفات طبخ ذات طعم اللذيذ ومميز،  ويعتبر البريوش أحد أطباق الحلويات المغربية ذات المذاق الفريد، ويقدم دائمًا في الأعياد والمناسبات،  ويمكن أن يحضر بعدة طرق مختلفة وجميعها لذيذة وشهية ومميزة، مثل بريوش الشيكولاتة  والمربي والفانيا وغيرها، وهنا سوف نوفر لكِ سيدتي طريقة عمل البريوش المغربي اللذيذة بأسهل طريقة وأقل تكلفة ممكنة.

 

طريقة عمل بريوش مغربي

 

 مقادير البريوش المغربي:

    نصف كيلو دقيق منخول.

    نصف كوب سكر بودرة.

    كوب حليب دافئ.

    ٣ حبات من البيض.

    ملعقة من الخميرة الفورية.

    ١٠٠ جرام زبدة سايحة.

    ملعقة من الفانيليا.

    رشة ملح.

 

طريقة التحضير للبريوش المغربي

    في العجان الكهربي ضعي كلًا من الدقيق والسكر، واخفقي.

    في طبق آخر، اخفقي البيض ثم قومي بإضافته على  الدقيق والسكر، ولكن ضيفي الفانيليا على البيض تجنبًا لرائحة البيض كي تخلصي منها نهائيًا.

    أخفقي المكونات باستخدام العجان حتى تمتزج تمامًا.

    بعد ذلك ضيفي الملح والحليب بالتدريج واخفقي،  ثم ضيفي الزبدة واستمري في الخفق لمدة ١٠ دقائق.

    بعد ذلك ضعي العجين في مكان درجة حرارته عالية حتى تخمر ويتضاعف حجمها.

    عندما تتخمر العجينة، قومي بتقطيعها على شكل كرات واتركيها ترتاح لمدة ٥ دقائق.

    شكلي العجينة على حسب ما تريدين.

    ثم ادهني وجهها بالزبدة والسكر.

    ادهني صينية وضعي فيها البريوش.

    ضعي الصينية في فرن درجة حرارتها ١٨٠ او ٢٠٠ درجة، لمدة لا تقل عن ١٠ دقائق، أو حتى يصبح لون البريوش ذو لون ذهبي فاتح.

    اخرجيها من الفرن وانتظري حتى تبرد وقدميها لعائلتك  وقدميها  مع الشاي.

 

 

طريقة عمل البريوش بالشكولاتة

 

مكونات بريوش بالشكلاطة

    ربع كيلو دقيق أبيض.

    ملعقة خميرة فورية.

    كوب حليب دافئ.

    كوب سكر ناعم.

    رشة ملح.

    ١٠٠ جرام زبدة سايحة.

    ١٠٠ جرام من الشيكولاتة.

    ٣ بيضات.

    ملعقة صغيرة فانيليا.

 

 

طريقة عمل البريوش بالشكولاتة : طريقة التحضير

 

اتبعي الخطوات التالية بالتفصيل للحصول على  ألذ مذاق البريوش المغربي بالشيكولاتة

    في إناء عميق ضعي الدقيق والخميرة والملح والسكر.

    استخدمي المضرب الكهربائي واخفقي المكونات معًا.

    ضعي عليهم البيض والفانيليا، واخفقي باستخدام المضرب.

    بعد ذلك قومي بإضافة الزبدة مع الاستمرار في الخفق.

    انزلي بالحليب تدريجيًا على المكونات، واستمري في الخفق حتى تحصلين على النتيجة المرغوبة وتكون العجينة متماسكة، وذات قوام جيد.

     اتركي العجينة في مكان دافئ حتى تتخمر ويتضاعف حجمها.

    بعد ذلك قطعيها إلى كرات صغيرة، وعلى سطح مرشوش بالدقيق افردي العجينة، وشكليها على هيئة لفة حلزونية.

    ضعي البريوش في صينية معدومة بالسمنة في فرن درجة حرارتها ١٨٠ لمدة ١٠ دقائق كاملة.

    ولكن يجب عليكِ أن تفرقي في المسافة بين كل قطعة بريوش وأخرى حتى لا تلتصق العجينة ببعضها في الصينية،  نظرًا لأن العجينة سوف يتضاعف حجمها.

    بعد ذلك اخرجيها وضعي عليها رقائق الشيكولاتة وإدخالها الفرن مرة أخرى،  وانتظري حتى تسيح قطع الشوكولاتة على البريوش.

    بعد ذلك اخرجيها فورًا من الفرن، انتظري حتى تبرد تمامًا ثم قدميها مع المشروب المفضل بألف هنا.

 

في النهاية تحدثنا معك عزيزتي عن طريقة عمل البريوش المغربي في المنزل  بمذاق فريد ومميز، تابعينا وسوف تجدين كل الوصفات التي تريدين معرفتها من جميع أنحاء العالم، نرجو أن نكون قد قدمنا لكِ شيء مميز.

المصدر: منصة مطبخك

 

 

الأحد، 14 فبراير 2021

مراجعة شاملة عن فوائد فيتامين سي للشعر

مراجعة شاملة عن فوائد فيتامين سي للشعر


من المعروف أن الشَّعر الجميل والمعافى هو مصدر ثقة وسعادة للإنسان، لا سيّما الإناث الذين يعطون جُلّ الاهتمام للعناية بصحّة الشعر ووقايتهِ من العوامل الخارجية المؤذية؛ تتباين الحلول ما بين الدوائية لعلاج خلل ما؛ أو داعمة كالمكمّلات والفيتامينات المغذّية؛ وبحسب ماجاء في موقع صحتي سنلقي الضوء على فوائد فيتامين سي للشعر وقدراتهُ في إعادة الحيوية والنضارة؛ تابعوا معنا….



فوائد فيتامين سي بشكل عام


لـ فيتامين سي العديد من الأدوار؛ نذكر منها :

  1. يُقلّل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

  2. يحمي الذاكرة والتفكير مع التقدّم في العمر.

  3. يساعد في تنظيم ضغط الدم والوقاية من ارتفاعه.

  4. يزيد من مستويات الحديد في الجسم عن طريق تحفيز زيادة الامتصاص.

  5. يقلّل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة من خلال خواصّه المُضادة للأكسدة.

  6. يُخفّف من مستويات حمض اليوريك في الدم ممّا يقي من حدوث نوبات مرض النقرس.

  7. يحفّز إنتاج خلايا الدم البيضاء المعروفة باسم الخلايا الليمفاوية والبالعات، الأمر الذي يقوّي الجهاز المناعي في الجسم.


فوائد فيتامين سي للشعر


بالإضافة لفوائد Vitamin C العامّة على الجسم، فلهُ دور بارز جدأ للشعر؛ حيث أنّهُ  :

  1. يحارب البكتيريا الموجودة على فروة الرأس.

  2. ضروري لبناء الكولاجين الهامّ لـ بنية الشعرة.

  3. يهدف عمل فيتامين سي لتطويل الشعر وزيادة مقياس نموّه.

  4. يفيد فيتامين سي للشعر الأبيض في منع شيخوخة الشعر والاحتفاظ بلونه الطبيعيّ.

  5. يعزّز من قوّة الشعرة من خلال الحماية المضادّة للأكسدة؛ بالتالي يقي من الجذور الحرة.

  6. يقي من حدوث قشرة الفروة من خلال التخلص من حطام الخلايا الميّتة والتشجيع على نمو شعر جديد.



أفضل منتجات فيتامين سي للشعر


فيما يلي مجموعة من أفضل أشكال فيتامين C العلاجية المهّمة لصحّة الشعر وللحصول على فوائد فيتامين سي للشعر :


1. كبسولات فيتامين c للشعر

من إنتاج شركة Evlution Nutrition، تحتوي على فيتامين سي الداعم لـ جذر الشعرة؛ يحميها من التساقط، علاوةً على الحفاظ على قوام طبيعيّ، لامع، وناعم؛ هذا النوع يتم تناوله فموياً مع كوب من الماء أو العصير.


2. زيت فيتامين سي للشعر من الأعشاب والبصل

محلول زيتيّ القوام من إنتاج شركة Soul Flower،  موجّه مع فيتامين سي للشعر الجاف كونه مدعوم بالعديد من الزيوت العطريّة و مستخلصات الأعشاب الطبيعيّة، يهدُف هذا الخليط إلى دعم بنية الشعرة بكل ما يلزمها من مُغذّيات، للاستعمال الخارجيّ فقط.


3. مصل الشعر بفيتامين سي المقوي

عبارة عن ماسك مُركّز من فيتامين C، من إنتاج شركة Frulatte، يقضي على الخلايا الميّتة والضعيفة، ويهاجم الجذور الحرّة الضارة للبشرة والشعر، يُطبّق بوضعهِ على الشعر لمدة ساعة.


كيفية الاستخدام



  • تستخدم الكبسولات  مثل أي دواء آخر، حيث تبتلع فموياً حسب الجرعة المحتاجة.

  • يتم دهن زيت الأعشاب والبصل على فروة الرأس؛ يُترك فترة جيّدة من الوقت للحصول على جميع فوائد فيتامين سي للشعر .

  • يتم خلط المصل أو الماسك مع المواد اللازمة للشعر مثل: عشبة الياسمين، الكريم المرطب، واللوز المر، ثم يطبّق على الشعر بشكل كامل.





الآثار جانبيّة لفيتامين سي


قد تحدث عادة نتيجة تناول المكملات الغذائية الخاصّة بفيتامين سي بشكل مفرط رغبةً بالحصول على فوائد فيتامين سي للشعر ولا تحصل بسبب تناوله من مصادر طبيعيّة، ومن هذه الآثار:

  • صداع.

  • أعراض هضمية مثل: الغثيان، الإقياء، الألم البطني، والتشنجات في المعدة.

  • من الممكن أن يسبّب الحساسية والتهيّج في الجلد لبعض أنواع البشرة الحسّاسة.


اضرار فيتامين سي


  1. قد يقود إلى زيادة ضارّة في مستويات الحديد بالجسم.

  2. قد يزيد من تكوّن الحصيّات الكلوية من خلال ارتباطه مع بعض المعادن في الجسم.

  3. قد تكون تداخلاته الدوائيّة خطرة خصوصاً مع ما يلي : الوارفارين، الأسبرين، الصادات الحيوية، وموانع الحمل.




المصادر:


كبيب

مجله عربيه تهتم باثراء المحتوي الهادف و مشاركة اهم المستجدات علي الساحه العربيه ..